菜谱网 牛奶水果燕麦做法大全 燕麦牛奶水果餐

燕麦牛奶水果餐配方

13种材料 主料:13
配料表
用量比例
单位
主料
半根
3
2
适量
1
肉桂粉
适量
炒黑芝麻
适量
适量
香草油
1
纯燕麦片
1
干蓝莓或者新鲜的各种水果
食量

步骤1、1比1的牛奶和燕麦片放入杯子里,加入蓝莓干,肉桂粉,香草油,蜂蜜,然后拌匀!

步骤2、大概如此,需要拌匀