菜谱网 海参灵芝香菇养生粥

海参灵芝香菇养生粥配方

12种材料 主料:12
配料表
用量比例
单位
主料
20
刺参
2
适量
适量
适量
适量
少许
少许
胡椒粉
少许
少许
少许

步骤1、选好刺参和灵芝

步骤2、把刺参水发,这个步骤很麻烦耗时好几天。具体发参百度学的,自己查哈:D