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减脂煎饼
减脂煎饼配方
共
7
种材料 主料:
7
种
配料表
用量比例
单位
主料
面粉
100
g
水
10
g
鸡蛋
2
个
生菜叶
2
片
番茄粒
适量
胡萝卜粒
适量
洋葱碎
适量
做法
5个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
把蔬菜,鸡蛋面粉,水豆腐混合搅拌。
步骤2.
如上
减脂煎饼
难度:
一般
烹饪方法:煎
准备时间:
10分钟以内
配方:
面粉,鸡蛋,生菜叶,番茄粒,胡萝卜粒,洋葱碎
步骤:
把蔬菜,鸡蛋面粉,水豆腐混合搅拌。
34
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饼
豆腐
鸡蛋
搅拌
面粉
蔬菜
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步骤1、 把蔬菜,鸡蛋面粉,水豆腐混合搅拌。
步骤2、 如上