步骤1.
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提前一晚大概九点，温水浸泡鹰嘴豆，黑豆，将盒装奶倒入酸奶机中，加菌粉搅拌均匀，插电即可。
步骤2.
第二天早上，用蒸蛋器或电饭煲煮鸡蛋，把浸泡好的鹰嘴豆与黑豆倒入料理机，水适量，可少不可多，打成泥。(此时可以去洗漱)。把打好的豆泥装入碗中，放入电饭煲内蒸十分钟。(也可以提前一次性把泡发好的豆子放入高压锅内煮熟，然后放冰箱冷藏，每次取出适量打泥，可直接食用噢。多放水就可以打成豆浆。鹰嘴豆一定要先泡发七八个小时以上哈。)
