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养生主食 红薯菠菜糙米饭
养生主食 红薯菠菜糙米饭配方
共
7
种材料 主料:
4
种 佐料:
3
种
配料表
用量比例
单位
主料
糙米
1
杯
丝苗米
1
杯
红薯
1
个
菠菜
200
克
佐料
盐
适量
黑胡椒
适量
麻油
1
大匙
做法
6个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
主要材料备齐。
步骤2.
地瓜削皮洗净切小丁;
养生主食 红薯菠菜糙米饭
难度:
简单
口味:
咸鲜
烹饪方法:炒
准备时间:
30分钟-1小时
配方:
糙米,丝苗米,红薯,菠菜,黑胡椒,麻油
步骤:
主要材料备齐。
87
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步骤1、主要材料备齐。
步骤2、地瓜削皮洗净切小丁;