菜谱网 牧蛎 功效

功效

牡蛎的功效主要有以下几种:1.可以使人恢复疲劳,牡蛎中含有氨基酸可以提高肝脏的机能,抑制乳酸的堆积。帮助增强体力。改善抑郁的症状。2.具有美容养颜的功效,防止皮肤干燥,还可以促进皮肤的新陈代谢。对于更年期有很好的作用。3.还可以提高性功能,牡蛎中含有大量的精氨酸,还有微量元素,可以预防性功能障碍,阳痿,前列腺肿大等。

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