功效
红枣枸杞排骨汤的好处
红枣排骨枸杞汤不但具有滋补的作用，还有滋阴润肺，补血养颜的功效，枸杞用来煮汤还能起到较好的明目作用，红枣不但能能够补血，还对气虚的情况有调理的作用，还能抗衰老。红枣枸杞排骨汤做法简单，首先把排骨用沸水焯一下，捞出备用。锅里放上适量的水，然后把排骨，枸杞，红枣放入锅内，再加上辅料葱，姜，蒜一起炖煮，大火煮开改小火煮，两小时后即可食用。
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