功效

养森瘦瘦包减肥的效果

养森瘦瘦包还有中药成分,具有减肥效果,但未得到科学的证实和研究,效果常常因人而异,部分人可通过瘦瘦包减肥,但大部分人效果欠佳,尤其在停用后容易引起反弹。建议还是应当结合饮食和运动综合调理来达到减肥的目的,尽量做到三餐定时定量,避免食用大多的零食,那尤其避免食用辛辣、油腻、生冷的食物,可多吃蔬菜水果,多吃蛋白质、维生素含量较高的食物,同时加强运动,增强体质,减肥是一个漫长的过程,需要持之以恒。