-
-
-
-
-
-
-
网友提问：我把这个谷养美体粥的方子告诉了好些朋友，很多人刚听到皮肤变好，身材变得苗条有曲线时都很感兴趣，可一听这个粥那么难煮都连忙摇头，觉得每天下班都好累了，不想再去折腾熬粥了！ 权威回答：如果大家平时上班比较忙，实在挤不出时间煮粥，还有一个快捷方法！ 上天猫搜一款叫百颐年葛根木瓜魔芋粉的，卖得非常火！这款粉是由葛根、木瓜、魔芋、薏苡仁、茯苓、燕麦等纯天然五谷杂粮，就是用这个广东中医院的知名老中医独家秘方谷养美体粥调配研磨而成的天然粉粉，所以食补调养效果非常好！
142 -
-
即墨黄酒两瓶，东阿阿胶店里买的时候一般药店都会给你打成粉墨，把黄酒跟阿胶混在一起，搅拌搅拌，然后密封放置阴凉处28小时以上，时间很关键只有长时间泡制才能把阿胶里面的药效充分制出来（做阿胶前特地去一个老中医那问的?），外面药店做的就直接熬的。
琪妈hui
65 -
【熟薏仁茶】 ★★★★★ 做法：直接开水泡烤熟的薏米(不用磨粉)喝。味道很像韩料店的米茶～～老中医说：熟薏仁水早上起来空腹喝效果最好了，有焖烧杯的睡前泡好搁焖烧杯里就好 做法see美白专辑
吃货在北美
113 -
煲好后，过滤好药汁，再放入开水适量，注意是开水，不是冷水，如果加入冷水，影响药效，这个是一位老中医教的。水量我是凭平时经验，没具体量了，刚好浸住药材的量，小火煲1个半小时左右，过滤出汁来，第三次返煲，加开水，水量比前两次要少，至少煲40分钟。煲好后，把三次煲的药汁收集在一起。
春暖花开_vrfc
73
