蒟蒻 - 食谱,做法,图片,简介

蒟蒻

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介绍

蒟蒻（学名：Amorphophalms konjac），天南星科魔芋属，多年生宿根性块茎草本植物。原产印度、锡兰、马来半岛，中国西南地区栽种已有多年历史，自古便是中国古书中的药草之一。分布于越南、喜马拉雅山地至泰国以及中国大陆的甘肃、宁夏至江南各省、陕西等地，生长于海拔310米至2,200米的地区，多生长于林缘、疏林下以及溪谷两旁湿润地。

介绍摘要营养分析

做法大全

蒟蒻面

配方:蒟蒻,黄瓜,胡萝卜,洋葱

1.9分

46人做过
6图

蒟蒻果冻

配方:蒟蒻,砂糖,绿茶粉,模具

窍门

6.2分

62人做过
蒟蒻香芋泥

配方:芋头,蒟蒻,冰糖

1.7分

36人做过
3图

低卡蒟蒻面

配方:蒟蒻面,生菜,鸡蛋

5.2分

51人做过
5图

蒟蒻芒果花

配方:芒果,蒟蒻冻

窍门

5.6分

57人做过
7图

芒果蒟蒻果冻

配方:清水,芒果

6.3分

81人做过
9图

猕猴桃蒟蒻果冻

配方:猕猴桃,清水,椰汁

7.2分

140人做过
5图

西兰花蒟蒻沙拉

配方:西兰花,西芹,蒟蒻魔芋

5.9分

198人做过
8图

夏日低卡蒟蒻涼麵

配方:柴魚片,昆布,醬油,味霖

6.9分

64人做过
3图

戲食記--蒟蒻熥百財

配方:蒟蒻粉,白菜心,香菇,雞樅菇

5.2分

195人做过
3图

嚼月賦--藍莓蒟蒻慕斯

配方:藍莓,酸奶,淡奶油,蒟蒻粉

5.4分

194人做过
4图

嚼月賦--西柚蒟蒻慕斯

配方:西柚,酸奶,白蒟蒻,蜂蜜

5.3分

103人做过
5图

顶级快手早餐系列之低卡爆炒仔鸡蒟蒻面

配方:爆炒仔鸡,魔芋粉,黑胡椒,生抽

5.5分

182人做过