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吊瓜
功效
吊瓜的营养价值吊瓜本身属于一种中药类的食物，营养价值比较丰富。其中含有大量的不饱和脂肪酸，可以有效的降低身体内低密度脂蛋白的含量，能够降低血压、降低血脂。而且其中的蛋白质、氨基酸等微量元素也比较丰富，在促进新陈代谢的同时可以增强身体的免疫力。从中医角度来讲，这种吊瓜可以清热化痰、宽胸散结、润肠通便，不但可以改善肺热导致的痰多，还可以改善便秘现象，对于代谢问题导致的腹胀有治疗功效。
