菜谱网 黄玉米
功效
黄玉米本身属玉米中的一种,从营养学角度来讲,其中含有大量的蛋白质、脂肪、维生素、膳食纤维和粘多糖,可以有效的促进新陈代谢,并且可以加速身体内废物的排除。对于体内的脂肪有一定的代谢作用,可以辅助减肥,对于高血压、高血脂也有辅助治疗作用。从中医角度来讲,黄玉米具有清热利湿、凉血解毒、润肠通便的功效,可以缓解因上火导致的口臭。

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