菜谱网 小西红柿
功效
小西红柿的营养价值小西红柿指的是圣女果,营养价值非常丰富。里面含有大量的糖分、氨基酸、蛋白质、维生素c、维生素b和矿物质、果胶,还有适量的胡萝卜素。适量的吃一些小西红柿,可以有效的为人体的机体组织提供身体所需要的维生素c,从而达到增强细胞壁,减缓过敏性疾病的症状的目的。同时小西红柿中含有一定的谷胱甘肽,有一定的美白功效。

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