菜谱网 麻汁
介绍
麻汁,并非芝麻酱,人们将芝麻和花生炒至一定程度后,用石磨研磨呈粘稠酱状,可加在饭菜中直接食用,也可做麻汁烧饼或做麻汁凉菜等。麻芝和芝麻酱的区别在于,芝麻酱为纯芝麻制作,麻芝有花生的研磨,香味更广,成分更多。
功效
麻汁富含蛋白质、氨基酸及多种维生素和矿物质,有很高的保健价值; 2. 麻汁中含钙量比蔬菜和豆类都高得多,仅次于虾皮,经常食用对骨骼、牙齿的发育都大有益处;麻汁含铁比猪肝、鸡蛋黄都高出数倍,经常食用不仅对调整偏食厌食有积极的作用,还能纠正和预防缺铁性贫血; 麻汁含有丰富的卵磷脂,可防止头发过早变白或脱落; 芝麻含有大量油脂,有很好的润肠通便作用; 常吃麻汁能增加皮肤弹性,令肌肤柔嫩健康。 麻汁也是涮肉火锅之中的涮料之一,好的麻汁能起到提味的作用,这就是麻酱的好处。

做法大全