金果 - 食谱,做法,图片,功效

金果

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功效

金果富含丰富的维生素c，可强化免疫系统，促进伤口的愈合以及对铁质的吸收，金果富含的肌醇及氨基酸可抑制抑郁症，补充脑力所消耗的营养细胞。金果中还含有镁元素，而且热量极低，富含的膳食纤维能够促进胃肠道消化，还容易使人体产生饱腹感，是想要减肥的人群，必选的理想水果。金果有治疗食欲不振，消化不良，反胃，呕吐以及烦热，黄疸，消渴，痔疮等疾病。

功效

菜谱大全

阳光金果

做法大全

6图

黄金果子

配方:糯米粉,枣泥馅,澄粉

4.4分

66人做过
11图

黄金果子

配方:南瓜,糯米粉,豆沙馅,葡萄干

微波炉

5.4分

97人做过
5图

黄金果干卤肉

配方:猪肉,蒜头,酱油,八角

2.9分

49人做过
4图

黄金果干卤肉

配方:猪肉,蒜头,酱油,八角

2.9分

49人做过
金果溜鸡片

配方:鸡胸肉,佳沛金果,青柠皮屑,红椒碎

窍门

10分钟以内

6.6分

277人做过
阳光金果冷泡茶

配方:矿泉水,阳光金果,茶叶

10分钟以内

3.4分

635人做过
8图

黄金果香糯米饼

配方:鸡蛋,糯米粉,苹果,胡萝卜

窍门

豆浆机

5.6分

83人做过
12图

黄金果酱馒头片

配方:馒头,草莓果酱,凉白开

窍门

烤箱

5.9分

88人做过
8图

黄金果蔬营养早餐

配方:吐司,果仁,石榴籽,黄瓜

5.4分

138人做过
阳光金果谷物营养早餐

配方:阳光金果,牛奶,淡奶星星

10分钟以内

2.4分

201人做过
阳光金果轻体沙律

配方:阳光金果,生菜,洋葱,黄瓜

10分钟以内

3.4分

765人做过
蜜桃味阳光金果鸡尾酒

配方:阳光金果,蜜桃汁,冰块,白兰地

10分钟以内

3.4分

752人做过
阳光金果酸奶慕斯——玫瑰花版

配方:白糖,低筋面粉,色拉油,鸡蛋1个

窍门

2小时以上

4.8分

506人做过
阳光金果酸奶慕斯——玫瑰花版

配方:鸡蛋,白糖,低筋面粉,色拉油

窍门

2小时以上

4.8分

723人做过