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茄汁素海星----春天的减肥餐的窍门
茄汁素海星----春天的减肥餐的窍门
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liaimama
1.最好用
老豆腐
，嫩豆腐容易碎。 2.豆腐不要切的太薄，容易煎的很硬，口感就不软了。当然喜欢海星的触角弯弯的小朋友们可以试试薄一点儿的。 3.煎好的海星放入锅中和茄汁同煮的时候，最好不要搅拌了，以免弄碎漂亮的海星。 4.番茄汁和水的混合物能够覆盖住海星比较好，这样容易入味。
8图
茄汁素海星----春天的减肥餐
难度：
简单
口味：
咸鲜
烹饪方法：煎
准备时间：
30分钟-1小时
配方：
老豆腐,番茄酱
步骤：
豆腐切成1厘米左右的长方形，然后用五角星模具扣出一个个的海星。
3
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