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安神粥做法大全
安神补血粥的窍门
安神补血粥的窍门
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1.如果有时间,可以选择煲汤功能。用红烧肉功能,锅开得快。 2.水开后下米,可以防止米粒巴锅,熬一会后要搅拌一下锅底。 3.最后放
无花果
和
红枣
,可以保证完整性,使粥更美观。 4.粥的稀稠跟放米的多少也有关系,如果粥久熬比较稀,说明是米放少了,可适当加些继续熬。
8图
安神补血粥
难度:
一般
口味:
家常
烹饪方法:煮
准备时间:
10分钟以内
配方:
百合,红豆,无花果,花生,莲子,薏米
步骤:
将百合、莲子、薏米、红豆、花生浸泡两小时。
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