含DHA最多的淡水鱼,却很便宜搭配它特别适合这个季节给宝宝吃的窍门
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添加要领：●鱼丸一次做多吃不完，可以放入冰箱冷冻保存，3天内吃完就可以了，可以搭配粥或者面条之类的辅食。●在给1岁以下宝宝吃这类丸子时，妈妈们一定要先用筷子夹成小块再给宝宝吃哦。黄妈说：鲈鱼分海水和淡水鲈鱼。淡水鲈鱼刺少肉鲜更适合宝宝食用，黄妈今天教大家区分一下海鲈鱼与淡水鲈鱼的区别，脸盲的小伙伴可要看仔细哦～ 外表差异：海鲈鱼上最明显的"标志"就是鱼背上有很多的黑色圆点，淡水鲈鱼则没有。存活方式：在购买时，淡水鲈鱼一般都是活的，而海鲈鱼则以冰鲜的为多。口感区别：从食用时的口感上来讲，海鲈鱼的肉质比较"柴"，腥味较重；淡水鲈鱼的肉味淡甜鲜香，再加上这种鱼刺比较少（中间只有一根主刺），给宝宝吃非常合适。
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15图难度：难口味：鲜香烹饪方法：冲泡准备时间：2小时以上351
