豉汁排骨蒸南瓜小窍门,美食技巧,好吃诀窍

豉汁排骨蒸南瓜的窍门

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1、南瓜在黄绿色蔬菜中属于非常容易保存的一种，完整的南瓜放入冰箱里一般可以存放2～3个月，所以在过去蔬菜紧缺的冬天，人们习惯把南瓜作为重要的维生素来源储藏起来。2、南瓜切开后再保存，容易从心部变质，所以最好用汤匙把内部掏空再用保鲜膜包好，这样放入冰箱冷藏可以存放5～6天。3、南瓜的皮含有丰富的胡萝卜素和维生素，所以最好连皮一起食用，如果皮较硬，就连刀将硬的部分削去再食用。在烹调的时候，南瓜心含有相当于果肉5倍的胡萝卜素，所以尽量要全部加以利用。

南瓜：

南瓜不宜与羊肉、虾同食；

与螃蟹、鳝鱼、带鱼同食易中毒；　　

与鹿肉同食可导致死亡；　　

南瓜也不宜与富含维C的食物同食。