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凉拌腰果做法大全
凉拌腰果穿心莲的窍门
凉拌腰果穿心莲的窍门
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1,
穿心莲
,听上去很苦吧~可没想到不但不苦,口感还很好,爽脆细腻~怕苦的TXM不必顾虑,大快朵颐吧~,
2,穿心莲清热解毒、祛火消炎,春夏可多吃~
3,
腰果
为保持口感,不要在放调料前和穿心莲搅拌在一起,不要长时间浸泡在醋中~,
4,腰果可用花生、核桃仁代替。
7图
凉拌腰果穿心莲
难度:
一般
烹饪方法:拌
配方:
腰果,穿心莲,香油,蒜末,红彩椒,橄榄油
步骤:
新鲜穿心莲一斤左右,放入盆中冲洗干净。
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