菜谱网 四白养生粥的窍门
四白养生粥的窍门
153浏览 · 89收藏 · 75关注
乐陵小枣具有丰富的营养价值和药用价值,可滋补身体和辅助治疗脾胃虚弱,消化不良,肺虚咳嗽,贫血等病症的功能。

白豇豆:"理中益气,补肾健胃,和五脏,调营卫,生精髓。止消渴,吐逆,泄痢,小便数,解鼠莽毒。"

薏米用作粮食吃,煮粥、做汤均可。夏秋季和冬瓜煮汤,既可佐餐食用,又能清暑利湿。

糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B及淀粉等,为温补强壮品。其中所含淀粉为支链淀粉,所以在肠胃中难以消化水解。

菜谱推荐: 蒸粗粮单饼 超Q弹盐水虾 风照烧鸡腿排 奥尔良煎翅 仿真玉米馒头 清爽冬瓜丸子汤 豆浆奶酪蛋糕 豆拉米苏 小米南瓜粥 香辣红烧牛蹄筋 芝士蒜蓉包 红烧剥皮鱼 培根蛋吐司面包 素煎茄子 无粉桑叶戚风蛋糕 懒人冰皮月饼 搭配荳蔻南瓜泥 土豆香葱苏打饼 茄汁南瓜汤面 辣炒包菜 南瓜红枣汤

窍门推荐: 蒸发糕的窍门 【手撕吐司】柠香华丽丽的蜕变的窍门 三丝春卷的窍门 南瓜小餐包的窍门 传统美食自己做----广式腊味煲仔饭的窍门 青蒜炒牛肉的窍门 可可杏仁饼干的窍门 白菜猪肉水饺的窍门 培根芝士小餐包的窍门 外婆红烧肉的窍门 抹茶酥的窍门 洋葱炒猪耳朵的窍门 爆炒黑白羊肺的窍门 香豆面儿花卷的窍门 洋葱豉椒香辣翅的窍门 香辣蒜蓉蒸豆角的窍门 榨菜肉丝鸡蛋面的窍门 红豆福袋酥的窍门 可乐卤蛋的窍门 番茄酱版番茄土豆片的窍门

配方推荐: 豆腐锅贴的配方 莴苣烧鸡翅的配方 火腿肉松寿司的配方 芒果抹茶糯米糍的配方 棋格曲奇的配方 玻璃心饼干的配方 酸辣粉丝的配方 摊蛋烙饼卷----附红米糊的做法的配方 豆豉烧鸡翅的配方 苹果面包的配方 迷迭香烤羊蝴蝶排伴胡萝卜杏鲍菇的配方 香醇奶茶的配方 苹果土茯苓鲜酿酵素——祛湿健脾胃的配方 向日葵饼干的配方 葱香芝士面包的配方 果蔬茭白的配方 咖啡纸杯蛋糕的配方 蒜蓉开边虾的配方 家常豆腐的配方 酿豆腐的配方

热门推荐: 紫甘蓝豆干的做法大全 榨菜蛋花汤图片 小儿咳嗽感冒功效 虾仁披萨介绍 白蘑菇排骨汤介绍 垂盆草功效 蛋葱饼的做法大全 炖锅煲汤食谱 榨菜蛋花汤的做法大全 蝮蛇脂介绍 生羊肉串功效 辣椒羊肉的做法大全 辣糊汤的做法大全 开背大虾图片 南瓜燕麦粥图片 热热图片 三棱功效 南瓜燕麦粥功效 干炖排骨的做法大全 虾仁披萨的做法大全