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干贝瘦肉蔬菜粥 宝宝辅食食谱的窍门
干贝瘦肉蔬菜粥 宝宝辅食食谱的窍门
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宝宝辅食达人
1.8个月以上宝宝就可以吃
姜
，这里姜主要用来帮助去腥，还有驱寒暖胃的功效。 2.如果家里没有准备
干贝
，用小银鱼呀，虾皮呀，鲜虾，甚至是鱼肉都可以的。 3.如果你用的是普通大米，可以提前浸泡2小时，充分泡涨能缩短煮粥的时间，还能促进植酸酶的产生，帮助宝宝更好的消化和吸收。 辅食制作和喂养问题都可以私我哦：shipu877
19图
干贝瘦肉蔬菜粥 宝宝辅食食谱
荐
难度：
困难
口味：
咸鲜
烹饪方法：煮
准备时间：
10分钟以内
配方：
宝宝粥米,干贝,瘦肉,胡萝卜,芹菜
步骤：
参考月龄：9个月以上，对食材不过敏的宝宝 食材准备：干贝8克、瘦肉15克、胡萝卜15克、芹菜8克、宝宝粥米40克、姜6克、葱3克 烹饪时间：30分钟 难度分析：初级
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