菜谱网 夏天的小人参”,清新美味,营养比肉还高教你如何给宝宝吃的窍门
夏天的小人参”,清新美味,营养比肉还高教你如何给宝宝吃的窍门
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添加要领:●秋葵表面有许多小毛毛,给宝宝吃的话需要彻底洗净或者用盐搓洗、浸泡。●宝妈如果家里没有裱花袋的话,可以用漏勺或者其他有小洞洞的工具做成粒粒面。黄妈说:现在秋葵种植的越来越多,在菜场内也经常可以看到它的身影了。但是秋葵的挑选却是一件麻烦的事情,如果选的不好又老又硬,很难入口。今天就来教妈妈们挑选秋葵的小窍门,让宝宝吃到又鲜又嫩的营养秋葵:★看长度:比比你的中指,秋葵越小越嫩。★捏软硬:用手轻轻捏捏,感觉不发硬,有点韧度为好。秋葵越硬说明越老。★查表面:没有斑点和伤痕,色彩匀称鲜亮,绿秋葵以自然鲜绿色为好或带点嫩黄色是首选。可爱的秋葵,明明可以靠颜值,却偏偏用营养来取胜!

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