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大连香辣烤鱿鱼的窍门
大连香辣烤鱿鱼的窍门
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深蓝小米粥
1、
鱿鱼
虽然是美味，但是并不是人人都适合吃。高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病及肝病患者就应慎食； 2、鱿鱼性质寒凉，脾胃虚寒的人也应少吃。鱿鱼是发物，患有湿疹、荨麻疹等疾病的人忌食。
12图
大连香辣烤鱿鱼
荐
难度：
简,单
口味：
香
烹饪方法：烤
准备时间：
3,0,分,钟,-,1,小,时
配方：
鱿鱼,保鲜袋,圆葱,尖椒,胡萝卜
步骤：
鱿鱼清洗干净，去掉内脏、眼睛和嘴巴，冲洗干净
91
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