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【天津】蒜蓉西兰花炒虾仁
【天津】蒜蓉西兰花炒虾仁配方
共
10
种材料 主料:
5
种 佐料:
5
种
配料表
用量比例
单位
主料
虾仁
150
克
西兰花
1
个
大蒜
30
克
姜
15
克
葱末
15
克
佐料
料酒
1
勺
白糖
半勺
淀粉
1
勺
蚝油
1
勺
生抽
1
勺
做法
10个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
虾仁去虾肠洗干净挤去多余的水份,加一勺料酒,半勺生抽,少许盐,一勺淀粉,稍稍来几滴油抓匀腌制15分钟。
步骤2.
西兰花要用盐水浸泡一小会儿冲洗干净,掰成小朵控水。
【天津】蒜蓉西兰花炒虾仁
荐
难度:
简单
口味:
咸鲜
烹饪方法:炒
准备时间:
10-30分钟
配方:
虾仁,西兰花,大蒜,葱末,料酒,白糖
步骤:
虾仁去虾肠洗干净挤去多余的水份,加一勺料酒,半勺生抽,少许盐,一勺淀粉,稍稍来几滴油抓匀腌制15分钟。
80
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步骤1、虾仁去虾肠洗干净挤去多余的水份,加一勺料酒,半勺生抽,少许盐,一勺淀粉,稍稍来几滴油抓匀腌制15分钟。
步骤2、西兰花要用盐水浸泡一小会儿冲洗干净,掰成小朵控水。