菜谱网 【天津】蒜蓉西兰花炒虾仁

【天津】蒜蓉西兰花炒虾仁配方

10种材料 主料:5种 佐料:5
配料表
用量比例
单位
主料
150
30
15
葱末
15
佐料
1
半勺
1
1
1

步骤1、虾仁去虾肠洗干净挤去多余的水份,加一勺料酒,半勺生抽,少许盐,一勺淀粉,稍稍来几滴油抓匀腌制15分钟。

步骤2、西兰花要用盐水浸泡一小会儿冲洗干净,掰成小朵控水。