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低脂蔬菜做法大全
低脂蔬菜沙拉
低脂蔬菜沙拉配方
共
8
种材料 主料:
1
种 佐料:
7
种
配料表
用量比例
单位
主料
鸡胸肉
70
g
佐料
生菜
188
g
青椒
66
g
蘑菇
42
g
苦笋
32
g
黄瓜
57
g
南瓜子仁
5
g
亚麻籽油
10
ml
做法
11个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
把生菜洗干净,沥水备用。
步骤2.
黄瓜也洗干净,沥水备用。
低脂蔬菜沙拉
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难度:
简单
口味:
咸鲜
烹饪方法:炒
准备时间:
10-30分钟
配方:
鸡胸肉,生菜,青椒,蘑菇,苦笋,黄瓜
步骤:
把生菜洗干净,沥水备用。
82
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步骤1、把生菜洗干净,沥水备用。
步骤2、黄瓜也洗干净,沥水备用。