山药花生红枣养生粥配方
共9种材料
主料:7种
佐料:2种
步骤1.
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准备食材：细棍山药洗净去皮切滚刀块（细山药软糯香甜，适合炖煮）花生、红小豆、薏仁、大米/糯米、红枣洗净备用（若用电饭锅煮的话，食材洗净可以泡半个小时更易软烂）
步骤2.
食材入锅，山药待用
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难度：简单口味：甜烹饪方法：煮准备时间：2小时以上16
