菜谱网 山药花生红枣养生粥

山药花生红枣养生粥配方

9种材料 主料:7种 佐料:2
配料表
用量比例
单位
主料
一根(细山药)
一把
8
小红豆
一把
一把
一把
适量
佐料
适量
8

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步骤1、准备食材:细棍山药洗净去皮切滚刀块(细山药软糯香甜,适合炖煮)花生、红小豆、薏仁、大米/糯米、红枣洗净备用(若用电饭锅煮的话,食材洗净可以泡半个小时更易软烂)

步骤2、食材入锅,山药待用