【黑椒小牛柳】配蒜蓉蘑菇汁配方
共6种材料
主料:4种
佐料:2种
步骤1.
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克（2-3人用）小牛柳用厨房纸吸干水分，抹上黑胡椒粒，静止半小时
步骤2.
下橄榄油，热锅，整块牛肉入锅，大火煎6-7分钟，把外层的肉煎透
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难度：简单口味：蒜香烹饪方法：烤准备时间：30分钟-1小时5
