菜谱网
首页
菜谱
食材
做法
图片
介绍
功效
营养
吃啥
菜谱网
简单美味的减肥菜——蒜蓉西兰花
简单美味的减肥菜——蒜蓉西兰花配方
共
6
种材料 主料:
2
种 佐料:
4
种
配料表
用量比例
单位
主料
西兰花
200
克
大蒜
20
克
佐料
盐
5
克
鸡精
适量
油
15
ml
水淀粉
10
ml
做法
8个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
西兰花洗净,切成小块
步骤2.
大蒜20克切成蒜末备用
简单美味的减肥菜——蒜蓉西兰花
难度:
简单
口味:
清淡
烹饪方法:炒
准备时间:
10分钟以内
配方:
西兰花,大蒜,鸡精,水淀粉
步骤:
西兰花洗净,切成小块
11
配方推荐
6图
巧克力小饼干配方
配方:牛油,鸡蛋,泡打粉,面粉
6分
155人做过
13图
自制豆腐脑配方
荐
配方:鸡蛋,生抽,植物油,淀粉
窍门
8.7分
118人做过
15图
油炸豆渣锅篦子配方
荐
配方:高筋面粉,豆浆渣,鸡蛋,酵母
窍门
9分
81人做过
13图
巧克力豆饼干配方
荐
配方:玉米淀粉,中粉,无盐黄油,红糖
窍门
烤箱,打蛋器
8.8分
105人做过
19图
双色螺旋饼干配方
荐
配方:无盐奶油,细砂糖,蛋液,低粉
窍门
2小时以上
9.4分
25人做过
步骤1、西兰花洗净,切成小块
步骤2、大蒜20克切成蒜末备用