简易版南瓜蔬菜盅配寿喜烧汁蜂蜜煎鸡胸肉配方
共7种材料
主料:7种
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配料表用量比例单位
- 主料
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鸡胸1块腌鸡肉用蜂蜜、料酒、生粉适量寿喜烧汁适量黑胡椒适量南瓜半个西兰花适量鸡蛋1个
步骤1.
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鸡肉裹生粉、料酒、蜂蜜，腌制一个晚上。
这样鸡胸肉就会变嫩啦，不柴。
步骤2.
南瓜蒸熟切半，把瓤挖出来。
…勺子挖的，不那么美观。
把南瓜碾压成泥，加点蜂蜜，就变得甜甜的。
