菜谱网 一个人烤箱晚餐——蜜汁烤鸡翅、蒜香馒头片、烤芦笋

一个人烤箱晚餐——蜜汁烤鸡翅、蒜香馒头片、烤芦笋配方

9种材料 主料:9
配料表
用量比例
单位
主料
鸡蛋
1
鸡翅根
看食量
小馒头
看食量
三颗
奥尔良烤料
1
芦笋
看食量
适量
黑胡椒
适量
橄榄油
适量

步骤1、进烤箱后全貌

步骤2、早上先把鸡翅根焯水,破刀,倒入腌料