菜谱网 海参小米粥配方大全 孕妇海参小米粥

孕妇海参小米粥配方

9种材料 主料:9
配料表
用量比例
单位
主料
小米
适量
海参
1
适量
水或高汤
1
2
香油
适量
大葱
适量
菜心
1
小葱
少许

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步骤1、将泡好的小米放入砂锅煮沸,放入一个新鲜香菇,有鸡汤可以用鸡汤代替水

步骤2、煮小米要搅拌防止粘锅,煮开后放入泡发好的海参和葱姜丝