菜谱网 冬日养生十米糊

冬日养生十米糊配方

10种材料 主料:10
配料表
用量比例
单位
主料
大米
少许
小米
少许
黄豆
少许
红豆
少许
赤小豆
少许
绿豆
少许
芝麻
少许
薏米
少许
花生
4-5粒
干莲子
4-5粒

步骤1、最近入手了弗朗顿的料理机,性份比不错,才128元。

步骤2、这款料理机有3个容器,可打水果(但一定要加水或冰),可磨五谷杂粮粉,还可打肉泥。这次试一下磨粉,这款机子的研磨时间不能超过30秒,研磨程度不够的话,再多磨一下。