菜谱网 无油健康番茄肉丸意大利面不油炸的烤箱肉丸

无油健康番茄肉丸意大利面不油炸的烤箱肉丸配方

11种材料 主料:11
配料表
用量比例
单位
主料
猪肉
350
g
燕麦
50
g
全麦面包
40
g
牛奶
30
g
胡椒
10
g
10
g
综合意大利香草包(罗勒,西芹,迷迭香)
意大利面
400
g
番茄膏
5
g
番茄
2
只(大)
洋葱
¼个

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步骤1、步骤1:烤番茄/煮熟意面 先把番茄和洋葱丢入烤箱180度半小时 水分收干后的食材味道会更浓郁,嗯小亏独家发现 与此同时煮意面,因为意面不容易熟所以需要早煮后面做的比较顺手。煮熟后沥水晾着,待用。

步骤2、步骤2:绞肉机搅碎猪肉