菜谱网 花椰菜燕麦底苹果可可味派

花椰菜燕麦底苹果可可味派配方

12种材料 主料:12
配料表
用量比例
单位
主料
花椰菜
120
bobbill钢切燕麦
15
兰香子
3
鸡蛋
1
蛋糕粉
5
玉米淀粉
5
塔塔粉
2
香草精
1
百丽甜酒
4
法芙娜无糖可可粉
3
bpi分离乳清蛋白粉
15
代糖
20

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步骤1、烤箱预热190度10分钟 花椰菜打碎微波炉加热3分钟冷凉 兰香子和水1:4混合加入花椰菜 鸡蛋黄蛋白分离,将蛋黄加燕麦混合到花椰菜中,搅拌均匀

步骤2、将花椰菜混合物放在6寸披萨盘,按压成塔皮状。放烤箱中190度10分钟