菜谱网 十月静补第七弹:当归红枣羊肉汤

十月静补第七弹:当归红枣羊肉汤配方

7种材料 主料:7
配料表
用量比例
单位
主料
当归
20
g
羊肉
500
g
红枣
20
g
桂圆肉
10
g
枸杞
10
g
适量
适量

步骤1、羊肉去腥。 将精选的羊排洗净,斩成块状,开大火将水煮沸,再将斩好的羊排放入,过水焯一分钟,并且撇去浮沫,捞起并过一遍冷水沥干备用。

步骤2、大火煲汤。 把准备好的羊肉、当归、生姜、红枣、桂圆、枸杞,倒入砂锅,再注入清水,开始大火煲汤!