菜谱网 玉米南瓜炖鸡胸肉-低卡低脂减肥餐

玉米南瓜炖鸡胸肉-低卡低脂减肥餐配方

7种材料 主料:7
配料表
用量比例
单位
主料
鸡胸肉
250-300g
南瓜
200
g
玉米
200
g(半根)
料酒
2
生姜
1
淀粉
1
鸡精
1