菜谱网 宝宝辅食:鸡肉蔬菜魔方—高蛋白低脂肪,让宝宝把肉肉和蔬菜全部吃光光18M

宝宝辅食:鸡肉蔬菜魔方—高蛋白低脂肪,让宝宝把肉肉和蔬菜全部吃光光18M配方

7种材料 主料:7
配料表
用量比例
单位
主料
鸡胸肉
120
g
玉米粒
10
g
甜豌豆
10
g
胡萝卜
10
g
鸡蛋清
半个
淀粉
10
g左右
少许

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步骤1、鸡胸肉洗净、切块,放入搅拌机中绞成泥。 》鸡肉也可以是鸡腿肉,不过更建议选择鸡胸肉,鸡腿肉不太好处理。

步骤2、然后把玉米粒、甜豌豆和胡萝卜丁,烧开水先煮5-8分钟。 》小宝宝吃先煮一会,后面再蒸,这样成品口感会更软。