菜谱网 秋令食白能补肺,这碗汤给你三倍的滋润三白养生汤 • 圆满素食

秋令食白能补肺,这碗汤给你三倍的滋润三白养生汤 • 圆满素食配方

8种材料 主料:8
配料表
用量比例
单位
主料
鲜银耳
适量
芋苗
适量
豆腐
适量
生姜
适量
枸杞
适量
椰奶粉
适量
胡椒粉
适量
蔬菜鲜
适量

步骤1、主料:鲜银耳(如果是干的要提前一晚上泡好)、芋苗、豆腐。 配料:生姜、枸杞、椰奶粉、胡椒粉、蔬菜鲜。 先把材料都洗干净

步骤2、锅里放冷水,把姜片、银耳、芋苗先放下去,再放点油