摇一摇五香鸡柳配方
共12种材料
主料:12种
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配料表用量比例单位
- 主料
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鸡胸一块或鸡腿两个五香粉半勺酱油半勺蚝油一勺盐用手捏一点淀粉一勺大蒜两三瓣姜三四片蛋白一个（若用鸡腿肉可省略蛋白）面粉或淀粉适量全蛋一个面包糠适量
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
鸡胸或鸡腿肉切条，放姜蒜，盐，酱油，蚝油，淀粉，蛋白，盐，腌制一下，十五分钟以上。。
步骤2.
拿一个保鲜袋，把腌制好的肉放进去，放一大勺面粉或淀粉。
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