牛油果藜麦熏鸡肉色拉配方
共11种材料
主料:11种
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配料表用量比例单位
- 主料
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牛油果1个樱桃番茄6颗混合色拉生菜适量烟熏鸡肉3-4片藜麦100g彩椒各半个葡萄干适量橄榄油5ml盐少量黑胡椒少量和风芝麻酱汁一包
步骤1.
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牛油果切块，樱桃番茄切半，彩椒一半切丁，一半切滚刀块，烟熏鸡肉切条。
步骤2.
汤锅加水撒半茶匙盐，半茶匙黑胡椒，倒入1/4的橄榄油，大火煮沸后倒入藜麦（藜麦与水比例约为1：2）
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