菜谱网 无油鸡胸肉蔬菜烩蛋清锅

无油鸡胸肉蔬菜烩蛋清锅配方

15种材料 主料:15
配料表
用量比例
单位
主料
鸡胸肉
250
g
胡萝卜
半个
洋葱
半个
黄瓜
半个
小青菜
1
小尖椒
4
鸡蛋
1
蒜瓣
3
西兰花
20
g
金针菇
1
料酒
一茶匙
一茶匙
老抽
一茶匙
蒜蓉辣酱
少许
少许

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