菜谱网养生红枣苹果银耳羹

养生红枣苹果银耳羹配方

共7种材料主料:5种佐料:2种

配料表

用量比例

单位

主料: 银耳

1

朵

红枣

8

-颗

枸杞

30

-粒

苹果

1

个

水

适量

佐料: 黑糖

1

块

蜂蜜

1

勺

步骤1.

点击图片进入烹饪模式

首先，准备好要用到的食材——银耳红枣枸杞苹果

步骤2.

干银耳泡发，我就用冷水泡的，没有用温水，差不多半小时就泡开了

养生红枣苹果银耳羹

难度：一般

口味：甜

烹饪方法：炖

准备时间：1小时-2小时

配方：银耳,红枣,枸杞,苹果,黑糖,蜂蜜

步骤：首先，准备好要用到的食材——银耳红枣枸杞苹果

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