菜谱网 丹麦黑麦葵花籽吐司丨健康·烘焙

丹麦黑麦葵花籽吐司丨健康·烘焙配方

23种材料 主料:23
配料表
用量比例
单位
主料
整粒生黑麦粒或小麦粒或混合谷物
215
葵花籽
150
15
开水
300
高筋面粉
25
黑麦粉粗黑麦粉最好
25
无糖原味酸奶
30
温水
20
酵母粉
1/8小勺
高筋面粉
25
黑麦粉
25
凉水
50
高筋面粉
200
黑麦粉粗黑麦粉最好
100
黑糖蜜
10
可可粉
15
橄榄油
18
黑麦酵头
100
温水
150克(30C度左右)
酵母粉
1/2小勺
胡萝卜
75克(大概1根中等大小的),擦丝
浸泡的谷物
所有
白芝麻或黑麦粉
撒在表面用

包含此做法的食谱

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