菜谱网希腊风香料煎鲷鱼佐酸奶黄瓜酱

希腊风香料煎鲷鱼佐酸奶黄瓜酱配方

共13种材料主料:13种

配料表

用量比例

单位

主料: 鲷鱼

2

片

小茴香

少许

盐黑胡椒

适量

辣椒粉

少许

红椒粉

少许

菠菜

2

把

黄油

2

小勺

小黄瓜

1

根

薄荷叶

5-6片

无糖酸奶

100

g

盐黑胡椒

适量

橄榄油

1-2小勺

柠檬汁

0.5-1小勺

步骤1.

点击图片进入烹饪模式

先做酸奶黄瓜酱小黄瓜磨泥,用任何方式滤出水分薄荷叶切末

步骤2.

无糖酸奶与黄瓜泥混合,放入薄荷叶末,盐,黑胡椒,橄榄油,柠檬汁

希腊风香料煎鲷鱼佐酸奶黄瓜酱

难度：一般

口味：酸

烹饪方法：煎

配方：鲷鱼,小茴香,盐黑胡椒,辣椒粉,红椒粉,菠菜

步骤：先做酸奶黄瓜酱小黄瓜磨泥,用任何方式滤出水分薄荷叶切末

158

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