菜谱网 20分钟早餐,杂粮沙拉饭团。2015年4月7日

20分钟早餐,杂粮沙拉饭团。2015年4月7日配方

7种材料 主料:7
配料表
用量比例
单位
主料
杂粮饭
适量
培根
1
芦笋
适量
沙拉酱芝麻口味
适量
奇异果
1
香蕉
1
牛奶
250
ml

步骤1、小奶锅加热,加少少油,煎培根。

步骤2、煎完培根后放芦笋,加少量水,小火。有盖子的盖上盖子,然后,就可以去做奶昔了。