肉眼牛排配香蒜芦笋南瓜佐意式热辣酱配方
共7种材料
主料:7种
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配料表用量比例单位
- 主料
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澳洲肉眼牛肉260G金瓜4分之1个芦笋5跟大蒜一个粗粒黑胡椒适量海盐适量新鲜百里香一株
步骤1.
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牛肉低温解冻后，擦干水分，用海盐和粗粒黑胡椒简单腌制
步骤2.
大蒜放入烤箱，180度20分钟。南瓜放沸水中煮熟，芦笋去根部简单焯水。
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