菜谱网 美容养生粥

美容养生粥配方

9种材料 主料:9
配料表
用量比例
单位
主料
莲子
一小把
花生
一小把
黑豆
一小把
红豆
一小把
绿豆
一小把
薏米
一小把
桂圆干
一小把
黑米
一小把
黑芝麻
一点点

步骤1、把以上材料(除黑芝麻,桂圆干以外)洗净;

步骤2、在电压锅内加入水(水和食材比例是2:1),再加入黑芝麻和桂圆干,盖上盖子,排气阀放置密封位置。