菜谱网 牛肉炒饭配方大全 牛肉炒饭

步骤1、蔬菜粒开水焯熟备用;

步骤2、锅中热油,把蒜蓉下锅爆香,然后下牛绞肉(牛肉最好事先也用油盐渍一下入味)炒香;