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让西兰花有滋有味的方法,用咖喱拯救它
让西兰花有滋有味的方法,用咖喱拯救它配方
共
9
种材料 主料:
3
种 佐料:
6
种
配料表
用量比例
单位
主料
西兰花
300
g
火腿
80
g
蒜
2
瓣
佐料
咖喱粉
5
g
盐调味
1
g
盐焯水
2
g
味精
1
g
水
150
g
油
10
g
做法
3个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
西兰花300g切小朵,火腿80g切小块,蒜2瓣切片。
步骤2.
锅中倒水煮沸后放盐2g,倒入西兰花焯水约1分钟后捞出沥干。
让西兰花有滋有味的方法,用咖喱拯救它
难度:
简单
口味:
咖喱味
准备时间:
2小时以上
配方:
西兰花,火腿,咖喱粉,盐调味,盐焯水,味精
步骤:
西兰花300g切小朵,火腿80g切小块,蒜2瓣切片。
965
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步骤1、 西兰花300g切小朵,火腿80g切小块,蒜2瓣切片。
步骤2、 锅中倒水煮沸后放盐2g,倒入西兰花焯水约1分钟后捞出沥干。